今日はのんびり

今日は疲れが溜まっているのでのんびりとしていた。

ショックな出来事はいつもお好み焼きをテイクアウトしていた店が閉店したこと。

今日はお好み焼き食べたかったのにな・

ヨガとボディスキャンの瞑想をしていました。体の中から声が聞こえる。

今日から少しずつでありますが３行ポディティブ日記を書くことにしました。

GWは初日は雨。

晩御飯を作らなくて良かった

すき焼きが食べれた。

のんびりできた。